أهمية نوم القيلولة‎

لنوم معجزة من معجزات الخالق تبارك وتعالى، ولكن لماذا أمرنا الرسول الأعظم صلى الله عليه وسلم أن نأخذ غفوة في النهار؟ وهل هناك حكمة علمية من ذلك؟ .....

أمرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نأخذ غفوة خلال النهار فقال: (قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل) [رواه الطبراني]، وقد أظهر بحث علمي جديد أن قيلولة الإنسان أثناء العمل تقلل من خطر الإصابة بمشكلات قلبية خطيرة، وربما قاتلة، وقال الباحثون إن قيلولة النهار في المكتب تفيد القلب لأنها تقلل من الإجهاد والاضطراب، حيث يشكل العمل المصدر الرئيسي للإجهاد. وفي بحث آخر يؤكد العلماء أن النوم بالنهار ضروري جداً ليعوض الإنسان ما فاته من نوم الليل، بل إن نوم الليل لا يكفي، وقد يكون ضاراً إذا امتد لفترة طويلة!

لذلك ينصح الأطباء بالاستيقاظ ليلاً والقيام ببعض النشاطات وعدم النوم لفترة طويلة لأن ذلك يضرّ القلب، فتأملوا معي الحكمة النبوية الرائعة من النوم نهاراً. وتأملوا هذه الآية الكريمة التي أخبرتنا عن معجزة النوم بالليل والنهار، يقول تعالى: (وَمِنْ آَيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَسْمَعُونَ) [الروم: 23]

بوركتي اختي
ما قصرتي

تقبلي مروري

اشكرك فيض النور لطلتك الجميلة
نوم العوافي
عيون المهااا

باارك الله فيك اختي الفاضلة

ماقصرتي عسى الله يسعدك دنيا واخره

يعطيك العافية اخوي قريباااعلى طلتك الحلوة

بشكرك
من صميم قلبي
عيون المهاااا

كل شي ف هالكووون له حكمه

شااكره لج طرحج عيووون

دمتي بخير

يعطيك العافية اختي ضحية صمت على تواجدج الحلوة
اشكرج من صميم قلبي
عيون المهاااا

يعطيك العافيه أختي ع الطرح الجميل
معلومات قيمه

تقبلي مروري

الله يعافيج اختي لايت مون
نورتي المعلومه
عيون المهااا

» نكتة القيلولة
» (( أهمية الحجاب في الاسلام }}}
» أهمية الرياضة في السلطنة