منتديات سبلة صحـــار
كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  445550
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الى اسرة منتديات سبلة صحار
سنتشرف بتسجيلك
شكرا كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  445550
كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  445550ادارة منتديات سبلة صحار
منتديات سبلة صحـــار
كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  445550
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الى اسرة منتديات سبلة صحار
سنتشرف بتسجيلك
شكرا كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  445550
كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  445550ادارة منتديات سبلة صحار
منتديات سبلة صحـــار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا و سهلا بك يا زائر معنا في منتديات سبلة صحار ..أرجو أن تكون في تمام الصحه و العافيه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
للإرتقاء بالسبلة وحرصا على التقدم سيتم الإنتقال إلى رابط المنتدى الجديد وبحلة جديدة قريبا

 

 كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول

اذهب الى الأسفل 
+8
دمعة غلا
فيض النور
قمر
اللؤلؤة
ميـــــره الشريـــــره
لولو
قمر عمان
فراشة
12 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فراشة

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars9



انثى
عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 17/06/2011

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 20, 2011 2:59 am


السلام عليكم ورحمته الله وبركاته



التخلص من الصداع في خمس دقائق ..!
وبشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية ..



.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر و نحن نستخدمهما معا



" للشهيق و الزفير"في الحقيقة انهما مختلفان


ويجب ان تكون قادراً على الشعور بالفرق وعند اصابتك بالصداع,


حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .




وخلال 5 دقائق


تقريبا" سيزول الصداع منك ؟





واذا كنت تشعر بالتعب



مجرد ..| أعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن.
بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك


الجانب الايمن يعد الجانب " الحار",


لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب " البارد" ..



اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انفهن, لذا يهدئن بسرعة.
و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انفهم
هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم,




من اي الجانبين تتنفس اسرع ..؟
اليسار ام اليمين ..؟


اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب .
لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس


و ستشعر بالانتعاش بسرعة ..



لذا ..| لماذا لا تحاول ان تجربه بديلاً عنْ البندول




دمتم بصحه وعآفيه ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قمر عمان
مشرفة قسم التسالي و الترويح
مشرفة  قسم التسالي و الترويح
قمر عمان


الأوسمة :
كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Lll10

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Ouuouo10

انثى
عدد المساهمات : 1560
تاريخ التسجيل : 02/02/2011
الموقع : صحاااار الخير

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 20, 2011 3:04 am

يسلموو ع المعلومااات

راح نجرب ان شاااء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars9



انثى
عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 17/06/2011

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 20, 2011 3:06 am

بس تتماااام
جربي وخبريني النتائج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لولو

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars17
لولو


الأوسمة : كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  1320241558551
انثى
عدد المساهمات : 578
تاريخ التسجيل : 28/06/2011

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 20, 2011 3:29 am

والله شركة بندول بتقاضيك خخخخخخخكيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  98572
مشكورة اختي على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars9



انثى
عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 17/06/2011

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 20, 2011 3:36 am

عيل بااااكر بيجو يشلوووني هع هع هع
كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  78128
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميـــــره الشريـــــره

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars17
ميـــــره الشريـــــره


انثى
عدد المساهمات : 545
تاريخ التسجيل : 26/03/2011
الموقع : قلـــب النــــــــاس

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 20, 2011 8:22 am

يسلمووووووو ع المعلووووومه

انا الصداااااع يحبني ما يريد يخوووز عني

بس بجرب طريقتك يمكن تنفعني

لان لا نفع معي لا حبوووووب ولا رجاااااااد

عسا تنفع الطريقه

ان شاااااء الله يخوووز عني ولا يرجع لي ابدا يارب العاالمييييييين

جووولووا امييييين


تقبلي مرووري

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  163614
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اللؤلؤة

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars4
اللؤلؤة


انثى
عدد المساهمات : 320
تاريخ التسجيل : 29/04/2011

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 20, 2011 9:52 pm

مشكورة أختي على هذا الطرح
بنستفيد ان شاء الله
كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  163614
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars9



انثى
عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 17/06/2011

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 20, 2011 10:12 pm

اميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين ياميره الشريرة


قبلت مرررررررررررررررررررررررررررررورج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قمر

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars4



انثى
عدد المساهمات : 292
تاريخ التسجيل : 18/07/2011
الموقع : ارض الله الواسعه

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 20, 2011 11:03 pm

اميين ميروه
يسلمو خيتووو ع المعلومه راح اجرب واخبرج النتيه انشاء الله تنفع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فيض النور

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Sd10
فيض النور


الأوسمة :
كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Animat11

ذكر
عدد المساهمات : 2472
تاريخ التسجيل : 27/07/2009
الموقع : صحار

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالخميس يوليو 21, 2011 9:30 pm

والي معاه الانف فتحة وحدة بس تشتغل شو الحل ؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اللؤلؤة

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars4
اللؤلؤة


انثى
عدد المساهمات : 320
تاريخ التسجيل : 29/04/2011

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالجمعة يوليو 22, 2011 1:08 am

بيغلقها و هيك بروح الصداع للأبد

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  679211


بتكون التجربة فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة غلا

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars9
دمعة غلا


انثى
عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 16/07/2011

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالجمعة يوليو 22, 2011 1:13 am

تسلمووووووووووووووووو خيتوووووووو فرررررررراشة ان شاء الله بنجرب وبنخبرج ا لنتيجة ههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars9



انثى
عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 17/06/2011

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالسبت يوليو 23, 2011 4:16 pm

ههههههههههاااااي يا فيض هذا الانف ما عند حد غيرك
عشاااان كذا سكرها وبيروح الالم ههههههههههههههع
كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  98572
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
be main
مشرفة منتدى آدم وحواء
مشرفة منتدى آدم وحواء
be main


الأوسمة :
كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Uooouo10

انثى
عدد المساهمات : 1702
تاريخ التسجيل : 21/09/2010
الموقع : بٌيُنً الَوًاقًعً وًالُخَياَلً ~..

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالأحد يوليو 24, 2011 3:20 am




اناآآآآآآ مجررربهـ الطـــــــــــريقهـ


وايد زينهـ


انصح الجميع يجربهاأأأ



تقبلي مرورررري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضحية صمت
مشرفة منتدى الحوار و النقاش الجاد
مشرفة منتدى الحوار و النقاش الجاد
ضحية صمت


انثى
عدد المساهمات : 1965
تاريخ التسجيل : 17/01/2010
الموقع : أرض الله الواسعه

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالأحد يوليو 24, 2011 8:30 pm



شي طيييييييب


يسلموووو خيتـــــــــي ع المعلوووومه القيمه


دمتي بكل وووود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمانية وكلي فخر

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars2



انثى
عدد المساهمات : 138
تاريخ التسجيل : 26/07/2011

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 26, 2011 6:21 pm

يسلموووووووووووووو ع الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفجر

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Stars4
الفجر


انثى
عدد المساهمات : 259
تاريخ التسجيل : 23/06/2011

كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول    كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول  I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 27, 2011 4:21 am

تسلمي ع الموضوع المفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتخلص من الصداع بدووون بندوول
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبلة صحـــار :: ¨¨¨°~*§¦§ القسم الثقافي §¦§*~°¨¨¨ :: منتدى الصحة والعلوم والتكنولوجيا-
انتقل الى: