الوسواس والقلق وكيفية التخلص منها باسرع الطرق وابسطها

عدد المساهمات : 3265 تاريخ التسجيل : 03/08/2009

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم

الحلقة الاولى

باب الوسواس والقلق وكيفية التخلص منها باسرع الطرق وابسطها.
لا اريد ان اكرر ما قاله الاخرين وجزاهم الله كل خير كل حسب خبرته ونيته وساضع بين يدي اخواني واخواتي مالدي من علم وخبرة لعل الله يكتب لنا الشفاء جميعا فلا يخلو انسان في هذا العصر من ابتلاء كما يذكر علماء النفس في العالم.
اسمحو لي ان اضع المفاهيم التي تعلمتها وليس التصانيف التي وضعت لانه هذه الحالات لا تعتبر امراض بل هي حالات عابرة واختلال في التوازن, ونحن نجسدها ونضع لها اسماء كبيرة وهذا جزء من المصيبة وذلك ناتج عن قلة الخبرة وضعف الايمان والعلم لدينا فنقع في هذا التخبط ونقنع انفسنا بانا مرضى ولدينا حالات مستعصية ونذهب لنبحث عن العلاج وهو بين ايدينا ولكن حقا انها تعمى القلوب.
ماهو السبب الذي يجعلنا نصاب بالوسواس - الشك - القلق - التوتر – الاكتئاب – الحزن غير المبرر؟
السبب هو اختلال التوازن بين التفكير والعمل, كل عمل يقوم به الانسان مبني على التفكير, مثلا تذهب للحمام بعد تلقي انذار فتقوم باستفراغ المادة الزائدة.
المصاب بالوسواس يعود الى الحمام ليتأكد انه سحب الماء خلفه ام لا؟ هل قام بأغلاق الباب؟ هل اطفئ النار؟ الشك بالزوج او الزوجة, الشك بالاصابة بالسحر او العين , التفكير السلبي في حالات قصر القامة, رائحة الفم نسبة الجمال نسبة القبول, الخوف من عدو وهمي, الانطواء والامثلة كثيرة ولا داعي لذكرها لاننا نريد ان نتخلص من هذه الحالات بكل بساطة وهذا هو الاهم وكلي ثقة ان كل انسان يستطيع ان يتفهم الموضوع ربما سيضحك على نفسه لانه هوه نفسه صنع عقدتة بجهله وقلة خبرتة.
نعود لنبسط الموضوع هذه الحالات عبارة عن اختلال بين التفكير والعمل, تفكير سلبي يساور الانسان انه لم يقم بالعمل الذي فكر به, لان العمل يجب ان يطابق التفكير.
من له قدرة التأثير علينا لكي يدخل بين التفكير والعمل ليشككنا به؟
نقول: الشيطان.
ما السبب؟
هل سيطر علينا؟
هل اصبح شريك في كل تفكير نفكر به؟
هل اصبح مكانه في حياتنا لدرجة انه اصبح يشاركنا التفكير والعمل ويشككنا ويخوفنا ويحزننا؟
اذا نحن في هذه الحالة لسنا نملك السيطرة على انفسنا هناك شريك ثالث.
من هوة ؟
انه القرين! نعم انه القرين!
ماهو القرين وماهي مهمتة؟
تعالو نتعرف على هذا الشريك في الحياة كما ذكرعليه الصلاة والسلام : كل انسان يولد وله قرين, قال وأنت يارسول الله قال : نعم ولكن الله أعانني عليه فأسلم فلا يأمرني إلا بخير.
وظيفته: اما وظيفته الحقيقية فقط الإيحاء للإنسان بالشر وتلبيس الامور عليه.
ما هوالشاهد: قوله : " فلا يأمرني إلا بخير " اذا حديث النفس هو من فعل القرين.
اما الايات التي ذكر فيها القرين: "قال قائل منهم انى كان لى قرين " 51 الصافات
وقوله تعالى " ومن يعش عن ذكر الرحمن نقيض له شيطانا فهو له قرين " 36 الزخرف
وقال تعالى " قال ياليت بينى وبينك بعد المشرقين فبئس القرين " 38 الزخرف
وقوله تعالى " قال قرينه ربنا ما اطغيته ولكن كان في ضلال بعيد" ق 27

اذا علمنا ان لدينا قرينا ملاصقا لنا طيلة حياتنا فما مدى تأثيرة علينا؟
ان قدرته مبنية على قوة وضعف الايمان والعقيدة عند الانسان واختلال التوازن النفسي عند الانسان بسبب ازمة معينة او حالة مر بها!
والقرين يعتبر حليف ابليس في كل انسان ولا يترك اي انسان كان مؤمنا او كافرا وهمه السيطرة التامة على هذا الانسان, فان كان مؤمنا تقيا فلا يقدر عليه لانه يعرف ان هذا التفكير السلبي هوة عمل شيطاني سلبي لا يتناسب مع فطرته وتربيته السليمة: قول الله تعالى:
سورة الأعراف - آية 201
ان الذين اتقوا اذا مسهم طائف من الشيطان تذكروا فاذا هم مبصرون ,
سورة الحجر - آية 42
ان عبادي ليس لك عليهم سلطان الا من اتبعك من الغاوين ,
سورة النحل - آية 99
انه ليس له سلطان على الذين امنوا وعلى ربهم يتوكلون ,
سورة الإسراء - آية 65
ان عبادي ليس لك عليهم سلطان وكفى بربك وكيلا ,
اذا هو لا يكتسب قوتة الا من ضعف عقيدة الانسان وضعف ايمانه بالله عز وجل!

هل تعرفت على نفسك اكثر؟
هل تشعر بانك اصبحت اقرب الى تولي القيادة كاملة على حياتك النفسية؟

يتابع بحول الله

@@@@@@@@@@

بحول الله نحن في طريق العلاج
--------------------------------------------------------------------------------

جزيت خيراً
اخي المغيري

مجهود تشكر عليه
بوجودكم ترقى السبلة
بوركت

موضوع جميل اخوي بجد الله يبارك فيك
يعطيك العافية

عدد المساهمات : 3265 تاريخ التسجيل : 03/08/2009

شكرا أخي فيض النور

هذا من حبي للمنتدى

تسلم

عدد المساهمات : 3265 تاريخ التسجيل : 03/08/2009

شكرا أخي البروفيسور قريبا

على شهادتك

تسلم

البروفيسور مرة وحده الله يحفظك حبيبي خليني قريبا يبوك احسن لي هههههه

شكرا اخوي الكبيرووون
عااد انا اخوك التتون
شااكر لك اخي الكبير كلامك الجميل عني
يعطيييييييك العااافيه

عدد المساهمات : 3265 تاريخ التسجيل : 03/08/2009

والله أتمنى أشوف أعضاء مثلك

أتمنى أشوف الردود على حسب الموضوع

تسلم يا البروفيسور التتون

اكرمك الله

اكرمك الله ونور بصيرتك بالحق
اخوي المغيري
اتمنى من الاخوة في هذا المنتدى الطيب ان يثبتوه ان وجدوا فيه الفائدة
تحياتي
عيون المهااا

عدد المساهمات : 3265 تاريخ التسجيل : 03/08/2009

كرمة الله وجهكي إلى يوم الميعاد

أختي عيون المها

و أسعدني تشجيعكي للأعضاء الكرام

بتوثيقهم للفائدة

وشكرا